インフルエンサーとして活躍する あやの。さん（26）
先日、自身の身長と体重を公開（153センチ 60キロ）
過去に行っていたダイエットをやめたが、以前よりも綺麗になったと話題に！
今回はその経緯と理由について解説していく！！
その前に現在のあやの。さんのInstagram、TikTokを見ましたが、全然太ってないし一般的です。
一応、適正体重画像を添付しておきます。
あなたは「適正体重？」「美容体重？」「モデル体重？」【京都北山パーソナルジムWAKAKUSA】 – 京都北山のパーソナルジムWAKAKUSAより引用。
ダイエットを始めたきっかけ
あやの。さんは過去に結婚を前提に付き合っていた彼氏から、痩せた方がいいという軽はずみな発言により、ダイエットを決意。（ウエディングドレスが綺麗に着れる等の理由）
まずそもそも、皆さんは彼女（女性）に痩せてほしいという発言が出来ますか？
僕は絶対に言いませんね。痩せたくても、身体的に痩せにくい人がいるにも関わらず。
その後、あやの。さんは当時58キロあった体重を52キロまでのダイエットに成功！！
6キロ瘦せるってすごいことですよ！
ですが、ダイエット成功後に彼氏の浮気が発覚、、。
あやの。さんが頑張っている間に彼氏は何か協力することもなく、のうのうと浮気ですか、、。ちょっと人としてどうなのかなと疑ってしまうところです。
さらに浮気女性と共に、あやの。さんを「デブ」呼び。
一時期は40キロ台に？！
彼氏の浮気が発覚した後、そのショックにより摂食障害となり、40キロ台まで体重が減少したとのこと。
摂食障害は特に痩せたいという女性に多く、食事が取れず体調が優れないまま体重だけが減少してしまうという危険な状態です。
母親からも「お願いやから 食べて」と懇願。
母親の協力のもと、食のおいしさに気づき、今では摂食障害もなくなりダイエットも終了。
そして現在
現在では、SNSを通して「身長153センチ 体重60キロの〇〇」として女性に役立つ情報を発信しており、新しい彼氏も！
また、一度摂食障害から回復したことで様々な悩みコメントが寄せられている模様。
そして、動画内でも度々食事の様子を発信しているため好きなことをして楽しそうという印象です！
これからも様々な動画を楽しみにしております！！
まとめ
主旨とは異なるかもしれませんが、女性に痩せた方がいいなど簡単に言ってはいけないということです。 どうしてもというのであれば、協力しましょう。
ダイエットに関しては自分から意欲的に行うことで、人から言われて強制的に行うことではないと僕は思います。
では、男性の皆さんは彼女（女性に）細いから筋トレをしてと言われた場合、なんの文句も言わずに行えるのでしょうか？ （筋肉の変化は少なくとも3ヵ月はかかると言われています。）
また、人によって異なりますが、それぞれ適正体重というものがあるみたいですね。
これは単に身長にあった体重ではなく、その人が健康でいられるための体重のことです。
つまり、痩せるだけがいいということではありません。
ダイエットに挑戦する時には、多少のきついことはあると思いますが、健康的に痩せることをお勧めします。
コメント